Kam po nasvet?

Brezplačno psihološko anonimno svetovanje (e-svetovalnica, e-pošta)

Vsebina za mlade: 

Instagram: drustvokameleon (https://www.instagram.com/drustvokameleon/)

Povezava: https://svetovalnicakameleon.si/

Mladostniki lahko na brezplačni telefonski številki 116 111 zaupajo svetovalcem svoje težave.

https://www.e-tom.si/

https://www.e-tom.si/stopi-v-stik/

Povezava do Tom telefona: https://www.e-tom.si/

Telefon za klic v duševni stiski. 

Brezplačno, 24 ur na dan, vse dni v letu.

Povezava: http://www.telefon-samarijan.si/

Psihološka svetovalnica - SFU Ljubljana.

Telefon za pomoč v stiski - Prisluhnem ti: 

031 506 050 (pon-pet: 16.00-20.00)

Povezava: https://psiholoskasvetovalnica.si/

Brezplačno psihološko svetovanje po spletu.

10 brezplačnih srečanj po Zoom-u.

Vsebine za mlade: 

Instagram: za_upamsi (https://www.instagram.com/za_upamsi/)

Povezava: https://skatlica.si/brezplacno-spletno-psiholosko-svetovanje/

Individualna obravnava posameznikov, parov ali družin, ki doživljajo čustvene stiske.

Za sprejem ne potrebujete napotnice ali zdravstvene kartice, svetovanje je brezplačno.

Povezava: http://www.posvet.org/

Svetovalnica je varen prostor, namenjen mladim med 15. in 29. letom starosti. Zagotavlja anonimnost, zaupnost, prostovoljno udeležbo in je za uporabnike brezplačna.

Povezava: https://www.cpm-drustvo.si/svetovalnica/

Včasih ste tudi mladostnice in mladostniki v stiski in mislite, da vam ne more nihče pomagati. 

Če se tudi sam/a počutiš tako, lahko poiščeš pomoč na naslednje načine: 

1. Skušaj se pogovoriti o tem, kako se počutiš, s starši ali z odraslo osebo, ki ji zaupaš, lahko tudi s kom v šoli.

2. Napiši e-mail na: ambulanta@sfu.ljubljana.si ali pokliči Saro na 051 382 484.

3. Pridi na uvodni pogovor (če si starejši/a od 16 let, lahko prideš tudi sam/a).

4. Začni s psihoterapijo.

5. Zmagaj!

Povezava: https://sfu-ljubljana.si/sl/sfu-ambulanta/koticek-za-mladostnike

Krizni center za mlade (KCM) je namenjen otrokom in mladostnikom do 18. leta, ki se znajdejo v krizni situaciji ali stiski, ki je ne morejo razrešiti v domačem okolju (nevzdržne razmere doma, nasilje, zlorabe, upor staršem, čustvena prizadetost, problemi glede šole...) in lahko tu najdejo zatočišče in strokovno pomoč.  KCM Ljubljana zagotavlja krizno namestitev ter nudenje pomoči žrtvam nasilja (24 ur na dan, vse dni v letu) kot obliko pomoči za otroke in mladostnike, ki potrebujejo takojšen umik iz okolja, kjer živijo. 

V KCM Ljubljana je na voljo tudi brezplačna modra številka Peter Klepec (080 1552), na katero lahko pokličejo otroci in mladostniki, ki doživljajo nasilje. 

Povezava: https://www.csd-slovenije.si/csd-ljubljana/krizni-center-za-mlade-ljubljana/

Povezava: https://www.drustvo-up.si/o-drustvu/

Spletni portal brezplačne pomoči za osebe s težavami, ki so posledica iger na srečo.

Zaupni telefon (040 889  918), vsak dan med 10.00 in 15.00.

Povezava: https://www.mladihazarder.si/si

Center za boj proti trgovanju z ljudmi.

Povezava: https://drustvo-kljuc.si 

- Pretirana uporaba zaslonov in zasvojenost.

- Pomoč žrtvam spletnega nasilja.

Brezplačna klicna številka (080 73 76) ali e-pošta: info@logout.si

Povezava: https://www.logout.org/sl/

Dostop: https://www.tosemjaz.net/